詹姆斯晒冰浴训练照 大呼寒意刺骨

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2026-09-06

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NBA球星勒布朗·詹姆斯在个人社交媒体更新了最新动态。这位费城76人队前锋分享了自己完成训练后进行冰水浴疗法的画面。"天啊，太冷了！🥶"詹姆斯的配文直白地表达了当时感受。冰浴作为职业运动员常用的恢复手段，能有效缓解肌肉疲劳，促进身体机能恢复。

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